遅漏の改善方法

今回は、遅漏の処方箋ということで改善方法について
お話ししたいと思います。
せっかく好きな女の子とのエッチに持ち込めたのに
「あれ?なんかイケる気がしないんだけど><;」
と言う経験はないでしょうか?
遅漏の原因と改善方法を僕の経験を元に
まとめてみましたので参考にして頂けたら
嬉しいです。
それではいきましょう!

 

遅漏の改善方法

遅漏の処方箋

どうして自分は遅漏なのか原因が分からない方も
いらっしゃいますよね。
主な遅漏の原因は下記の通りです。
■オナニーのやり方
・やり過ぎ
・強く握り過ぎ
■性へのイメージ
・アダルトビデオやエロ漫画の見すぎ
・性へのイメージが抑圧されている
■その他
・体調不良
・アルコール
・射精メカニズムに関わる先天的な障害
・前立腺や尿路への感染症などの病的な原因
※注意
赤文字の項目は個別に自覚症状などある場合は

専門医(泌尿器科、精神科、神経科、心療内科等)の治療を
受ける必要があります。
では詳しくお話ししていきますね^^

オナニーのやり方

これはオナニー性遅漏といいます。
例えば
・手で強く握りペニスを刺激する
・布団や床などに強くこすりつける
・包皮を激しく動かす
などのペニスへの負荷の高い過激なオナニーをしていると
その負荷に慣れてしまいセックスでは物足りなくなって
しまいやすいです。
女の子の膣のより強い刺激になってしまっているんですね。
手や物の刺激と女の子の膣から受ける刺激は
全く違います。
また強さだけでなくイク時に足をピンと伸ばしたりなど
してしまうと実際のセックス体位とは違う射精快感が
出来てしまい、その姿勢でないとイキづらくなってしまいます。
対処方法としては、オナニーのやり方を改善する必要があります。

 

遅漏の改善方法

 

まずはオナニーの頻度を減らしてください。
要するに「オナ禁」です。
1週間前後くらいの長期間我慢した状態で
彼女の膣に挿入してみましょう。
TENGAのソフトチューブカップを使うなど
現実の膣感覚に近い方法に変える。
※吸着感が強すぎず膣に近いタイプを選ぶことが必要です。
また強く動かすのも結局ペニスに強い刺激を与えることに
なってしまうのでやめておきましょう。
なるべく女性の淫らな姿をイメージしながら
膣感覚と性イメージをリンクさせる状態で
快感を得られるようになってください。

性へのイメージ

・性イメージのズレ
これは自分の性的興奮を得る時のイメージが
現実の膣との感覚にギャップがある場合に
遅漏の原因になりやすいです。
◆対処法
オナニーのネタをアダルトビデオやエロ漫画にするのはやめて
妄想を現実のセックスのイメージに近づけることが必要です。
手や物を使わずにイメージだけで勃起させてください。
次にペニスを膣に挿入しているイメージを保ちながら
腰を動かしていきます。
そしてイメージで射精することを目指します。
補助的に手を使う時はあくまで軽く触れる程度に
留めて強くこすることは絶対にしないでください。
・性イメージの抑圧
またセックスに対する不安・緊張・劣等感・嫌悪感など
精神的要素が自分を抑圧してしまいリラックス出来てない状態も

遅漏の原因になる場合もあります。
◆対処法
単にセックスに慣れていない場合は、少しずつ
女性との絡み合いに慣れていけば改善されていきます。
射精を目的としないところからセックスを始めて
徐々にステップアップしていきましょう。

 

遅漏の改善方法

 

リラックスをしていくことが大切です。
抑圧が強い場合は不安となっている原因を解決していく事が
必要になります。
セックスのカウンセリングができる医師などに
相談してみることをオススメします。

■その他

体調不良やアルコールが遅漏の原因になることがあります。
僕の場合はアルコールを摂取しすぎてしまうと
ペニスの感度が鈍くなりイキづらくなってしまいます。
◆対処法
・セックスの前はアルコールを取り過ぎない
・オナニーのし過ぎに気を付ける(彼女と会う前日はオナニーしない)
・疲労などで体調不良にならないように自己管理はしっかりする
など日常生活で細かい部分に気を付けておくことが必要です。
また「イケなかったらどうしよう><;」と
考えすぎてしまってもプレッシャーを感じてしまいますので
気負い過ぎないようにしましょう。
思い当たる原因が分かりにくい場合は
ここにあげた以外にも様々なケースが考えられますので
やはり専門医に相談してみましょう。
いかがでしたでしょうか^^?
以上でこのレポートは終わりです。

今後もお役に立てる情報を提供していきたいと思いますので
また機会がありましたらよろしくお願いいたします。
ここまでお付き合い頂きありがとうございましたm(_ _)m

 

遅漏の改善方法